Ce qu’on voit ensemble, c’est d’où proviennent nos barrières mentales, nos pensées limitantes, ce stress dans le ventre, ces heures de sur-préparation, cette difficulté à réclamer un espace qui nous revient de droit. Et pourquoi, parfois, notre message ne passe pas, ou n'est pas reçu ou perçu comme on le voudrait. (spoiler : le problèmes ce n'est pas nous.)
On parle statistiques, place des femmes et des minorités dans l’espace public, mécanismes personnels et entraves sociétales. On voit ensemble quelles stratégies adopter pour : garder et maintenir la confiance, avancer dans l'adversité, savoir comment on nous perçoit, et s'adapter en conséquence.
Juin 2023 - Formation prise de parole en public au Palais fédéral suisse !
Virée à Berne pour donner une formation sur la prise de parole en public aux Vertes @lesvertssuisses . Merci pour l’invitation ! 🤗 ➡️ comment communiquer quand on est une femme, une personne issue de minorité, qu’on est jeune ou âgée, Etc. Quelles stratégies mettre en place? Un vrai enjeu quand on connaît les discriminations structurelles liées à ce type de profils, et pourtant la nécessité de voir toutes ces personnes participer à la vie publique et démocratique. 🗣️Un atelier axé pratique avec beaucoup d’échanges d’expériences, mais aussi de craintes et d’expériences de vie. Toujours un honneur de sentir les participant-e-s à l’aise de s’exprimer, de partager, d’enrichir la conversation 🤗
Formation du 12 août 2023 à Genève
Back to my formation de prise de parole en public du 12 août à Genève. Objectif empouvoirement réussi pour les participantes à qui je souhaite le meilleur ! 👏❤️🦋💝🎤 Mes sessions (formations, cercles de discussions, workshops,...) sont des moments d'échange, et j'aime l'atmosphère qui y est créée 😊
🎤J'apprécie la variété des profils présents
🎤 Et plus que tout j'apprécie l'énergie qui s'en dégage et de nous voir toutes ressortir le torse bombé, une cape sur les épaules, et prêtes à faire face aux défis de la vie 💪
Novembre 2023 : coaching personnel en visio
Clarisse, conseillère municipale à Genève